篮球中枢脚(篮球前后站立 哪个是中枢脚)
作者: 发布时间:2023-08-04 00:13:21 浏览:

篮球中如何确定中枢脚?

对在场上接住活球的队员确立中枢脚:

1、当双脚站在地面上时,一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。

2、当正在移动时,如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚;如果双脚离地,该队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚;如果双脚离地,该队员一脚落地,于是该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。

扩展资料:

篮球比赛中如何判断中枢脚

1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。

2、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:

(1)如果一脚正接触地面:

a、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。

b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。

c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚

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篮球中枢脚规则

篮球比赛运动中枢脚很多人不是太清楚,我们今天详细说明一下。

方法/步骤

1。当你双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚,如图所示的动画,我们可以看到是以左脚作为中枢脚,右脚作为主动脚。

下面我们再看以右脚作为中枢脚,左脚作为主动脚,一脚抬起的时,另一脚就成为中枢脚。 

2.一般情况下,以处在后面的脚为轴转身,在“平角旋转”面向篮筐时准备投篮。

3.在移动过程中,我们接收到篮球,如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚

4.在运球过程中,我们看一下,也是如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。一般情况下,以处在后面的脚为轴转身,在“平角旋转”面向篮筐时准备投篮。

5.那么这么练习呢,用右手拍一下球,那么篮球应该与左脚在落地时是同步的,左手反之,大家在 练习的时候可以在后面的脚落地时拍球

6.一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。

打篮球什么是中枢脚?

当你双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚,也就是不移动的那只脚就是中枢脚,也就是说你打球的时候运过一次球,不能再拍球了,只能移动一只脚,而另一只脚只能转动,而不能离开当前位置的那只脚,那就是中枢脚

因为如果你那只脚动了,就算犯规走步了,运球转身的时候也是一样,作为轴心让你转动的那只脚就叫做中枢脚

篮球前后站立 哪个是中枢脚

判断中枢脚的标准不是以怎么站立为标准,而是以接球时,脚落地的方式为判定标准。

球员接球的同时,如果是双脚同时落地,则任何一脚都可以作为中枢脚;

如果球员的两脚是分别着地的,则先着地的脚为中枢脚。

篮球中中枢脚的定义

以下部分是规则中对中枢脚的定义,你看一看,是不是能帮到你。

25.2.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚

·双脚站在地面上时:

——一脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。

篮球中枢脚(篮球前后站立 哪个是中枢脚)

·移动或运球时:

——如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。

——如果双脚离地和队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。

——如果双脚离地和队员一脚落地,于是,该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。


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